考研英语二2019年完形填空（下）

　　考研英语二2019年完形填空（下）今天好轻松考研小编继续为大家分享英语二2019完形填空部分，以下是全文解析「下」。在阅读解析之前请大家认真地做一遍真题，考生们一定要在做完之后再阅读。

　　第二三段：细述每日「过于频繁」称重的弊端。第二段：误导健身方向，过分关注体重忽略整体第三段：无法准确的体现健身的成效，明显减重至少3-4周，而且健身体现的成效也不是在体重上，而是技能、力量和身围上。

　　真题讲解4

　　For these 【9】.____, I stopped weighing myself every day and switched to a bimonthly weighing schedule 【10】.____. Since weight loss is not my goal, it is less important for me to【11】.____ my weight each week. Weighing every other week allows me to observe and【12】.____ any significant weight changes. That tells me whether I need to 【13】.____ my training program.

　　前两段分别介绍了每日称重的两个弊端，所以For these 【9】.____,直接可以读出来填reasons;【bimonthly】[ˌbaɪˈmʌnθli] 一个月两次地;半个月一次地由于这些原因，我不再每日称重，而是改为每个月称两次。【10】处填出instead 也没有什么好讲的，直接读出答案。

　　Since weight loss is not my goal, it is less important for me to 【11】.____ my weight each week. Since表示原因，减重并未目标，既然不是目标也就不那么上心、不重要滴啦，也就没必要每周「?」体重。读到这里预判合适的词有record记录、核对check、再看选项 【A.】 track 【B.】 overlook 【C.】 conceal 【D. 】report 四个词中，如何语境的是【A.】track➻追踪，记录…的进展

　　Weighing every other week allows me to observe and 【12】.____ any significant weight changes. every other week是前面bimonthly的替换词，每两周称重一次让我能够注意到并「?」体重的任何明显变化。在这里需要说下and，and不单单只用于连接两个不同事物，它的意思除了“和、及、又”之外，还有“■as a result (表示结果)那么，则，结果是”，例如•Stand over there and you'll be able to see it better.站到那里去，你就能看得更清楚了。【12】处所填的词在observe之后，并且用and连接，所填之词的语义须建立在“observe-观察”之上，并进一步推进。试想在做实验时，观察到某一现象之后，下一步应做什么呢?应是对其作出研究或解释。再看四个选项 【A.】approve of-赞同 【B.】hold onto-抓紧【C.】account for-为…提出理由;对…作出说明 【D.】depend on-取决于;选项【C.】account for正确;

　　That tells me whether I need to 【13】.____ my training program.That指代的是上一句中内容，体重的明显变化“告知”我，是否要就当前训练项目作出「?」，读到这大家是否对前面的「altering your training program」和「altered my training program」还有印象?，【13】处alter从语句的角度考虑，是正确的，但出题人一般很无聊，不会直接让你填原词，怎么也得稍稍替换下，搞一个同义词或近义词吧，四个选项 【A.】share 【B.】adjust 【C.】confirm 【D.】 prepare 中，【B.】adjust 顿时引入眼帘。

　　For these 【9 reasons】 I stopped weighing myself every day and switched to a bimonthly weighing schedule 【10 instead】. Since weight loss is not my goal, it is less important for me to【11 track】my weight each week. Weighing every other week allows me to observe and 【12 account for】 any significant weight changes. That tells me whether I need to 【13 adjust】 my training program.由于这些原因，我不再每日称重，而是改为每个月称两次。既然减肥不是我的目标，那么每周记录体重对我来说就不那么重要了。每两周称重一次让我能够发现并解读体重的任何明显变化。这提示我是否需要调整训练计划。第四段承接上文，指出适度称重的好处：提供更准确的参考、更利于科学地健身。

　　真题讲解5　　

       I use my bimonthly weigh-in 【14】.____ to get information about my nutrition as well. If my training intensity remains the same, but I‘m constantly 【15】.____ and dropping weight, this is a 【16】.____ that I need to increase my daily caloric intake.本段指出合理称重的第二个好处。

　　I use my bimonthly weigh-in 【14】.____ to get information about my nutrition as well. as well是提示词，说明个论点已经结束，第二个观点已经到来。第四段提到合理的称重，能够更好地知道健身，本段从【nutrition】[njuˈtrɪʃn] n. 营养 入手，本句谓语动词词组「use sth to do sth」，所以【14】需填写一名词 【A.】features 【B.】rules 【C.】 tests 【D.】results 中，【D.】results 与weigh-in一起表示称重结果，结果为营养摄入提供参考。

　　If my training intensity remains the same, but I’m constantly 【15】.____ and dropping weight, this is a 【16】.____ that I need to increase my daily caloric intake.如果训练强度保持不变，and再次出现仍表示因果关系，后面紧跟dropping weight (掉体重)，那and前面的现象及原因是什么呢?四选项【A】anxious 【B】hungry 【C】sick 【D】bored 中，【B】hungry正确。 【16】指代前面的饥饿和掉体重这一现象，直接读出来是sign。

　　I use my bimonthly weigh-in 【14 results】to get information about my nutrition as well. If my training intensity remains the same, but I‘m constantly 【15 hungry】and dropping weight, this is a 【16 sigh】that I need to increase my daily caloric intake.我也用每月两次的称重结果来获得有关营养方面的信息。如果训练强度不变，却总感到饥饿且体重下降，这表明我需要增加每日热量摄入了。第五段补充第二个好处：为营养摄入提供参考。强度不变➻饥饿感➻掉体重➻增加热量摄入。

　　真题讲解6

　　The 【17】.____ to stop weighing myself every day has done wonders for my overall health, fitness and well-being. I’m experiencing increased zeal for working out since I no longer carry the burden of a 【18】.____ morning weigh-in. I’ve also experienced greater success in achieving my specific fitness goals, 【19】.____ I’m training according to those goals, not the numbers on a scale.

　　The 【17】.____ to stop weighing myself every day has done wonders for my overall health, fitness and well-being. 停止每日称重「?」对我的整体健康、强健状况以及幸福产生了奇效。【do wonders for sb/sth】 (为某人 / 替某事)创造奇迹;产生神奇作用The change of diet has done wonders for my skin.改变饮食结构对我的皮肤产生了奇效。The 【17】.____ to stop weighing myself every day是主语，every day是主语状语，to stop weighing myself是不定时做后置定语，是【17 decision】的真正内容。本句为论点句、wonders是重点，后为也会围绕wonders展开。英文善用静态表达，中文多是动态表达，例如“决定不再每日称重”，按照中文的语言逻辑一般会说成「decide not to weighing myself every day」，而英文的惯用表达习惯是能用名词、尽量不用动词，所以就decide动词变成了文中的「decision」紧接着后置定语修饰 「to stop weighing myself every day」

　　个神奇之处：I’m experiencing increased zeal for working out since I no longer carry the burden of a 【18】.____ morning weigh-in. 锻炼的热情越来越高涨，since表示原因，因为不再有心理负担，什么样的burden呢?就是一开始每天测体重这个错误做法带来的负面影响。四个选项 【A】surprising 【B】restricting 【C】consuming 【D】disappointing，因为摒弃了每天测体重以及随之而来的益处所以感觉【increased zeal-热情、热忱】，zeal是一个正向词汇，根据逻辑的转折可知【18】须填一个对应相反的形容词，选项【D】disappointing符合。

　　I’ve also experienced greater success in achieving my specific fitness goals, 【19】.____ I’m training according to those goals, not the numbers on a scale.also表明第二个神奇之处，达成既定目标而获得了更大的成功，逗号前后都有谓语动词，所以【19】应该填一个连接词，训练是根据上述的具体目标而非称重的数字，这是在介绍成功的原因，所以填写because。

　　The 【17 decision】 to stop weighing myself every day has done wonders for my overall health, fitness and well-being. I’m experiencing increased zeal for working out since I no longer carry the burden of a 【18 disappointing】 morning weigh-in. I’ve also experienced greater success in achieving my specific fitness goals, 【19 because】I’m training according to those goals, not the numbers on a scale.决定不再每日称重对我的整体健康、强健状况以及幸福产生了奇效。对锻炼的热情越来越高涨，因为不再背负早晨称重(结果)令人失望的负担。在实现具体健身目标上，我也获得了更大的成功，因为我的训练是基于这些目标，而非体重计上的数字。第六段概括适度称重的益处;能提高整体健康、健壮和幸福感。热情高涨➻达成目标。

　　真题讲解7

　　Rather than 【20】.____ over the scale, turn your focus to how you look, feel, how your clothes fit and your overall energy level.Rather than➻“而不是”表示否定，后接动词ing形式，重点是逗号之后的内容turn your focus to…, turn your focus to的核心是focus，focus在这里是名词，但理解时可直接看作动词，这样就与【20】所填内容对等啦，四选项 【A】dominating 【B】puzzling 【C】triumphing 【D】obsessing 中，只有【D】obsessing➻【obsess-使…着迷;执着】在语义上和focus相近，又符合文章逻辑。

　　Rather than 【20 obsessing】 over the scale, turn your focus to how you look, feel, how your clothes fit and your overall energy level.与其纠结于体重计(上的数字)，不如将注意力转移到你的外观和感觉、衣服是否合身以及整体能量水平上。第七段总结全文：健身应聚焦于外观、感觉、体型和整体能量水平，而非体重。

　　段：明确全文主旨：(合理)定期称重是可取的，过度频繁称重弊大于利。

　　第二三段：细述每日「过于频繁」称重的弊端。第二段：误导健身方向，过分关注体重儿忽略整体第三段：无法准确的体现健身的成效，明显减重至少3-4周，而且健身体现的成效也不是在体重上，而是技能、力量和身围上。

　　第四五六段介绍适度测重的益处：第四段承接上文，指出适度称重的好处：提供更准确的参考、更利于科学地健身。第五段补充第二个好处：为营养摄入提供参考。强度不变—饥饿感—掉体重—增加热量摄入第六段概括适度称重的益处;能提高整体健康、健壮和幸福感。热情高涨达成目标

　　第七段总结全文：健身应聚焦于外观、感觉、体型和整体能量水平，而非体重。

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